奥尔良鸡翅

奥尔良鸡翅
奥尔良鸡翅
奥尔良鸡翅
奥尔良鸡翅
奥尔良鸡翅


我真的超喜欢吃炸鸡翅,但是炸的那么多油,减脂的我表示瑟瑟发抖!用空气炸锅就不需要一滴油了,今天就来安排个柠香鸡翅,简单零失败。一滴油都不需要,带着柠檬的清香,真的好吃到吮指。


食材:

鸡翅中10个 | 柠檬1个 | 蒜头3个

酱汁:

蒜末1勺,生抽1勺,蚝油1勺,老抽半勺,料酒1勺,盐半勺,黑胡椒适量

做法:

1.鸡翅洗干净两面都横切两刀,加入以上的酱汁,抓匀腌制2小时以上,提前一晚上腌制会更入味

2.炸篮内铺油纸,摆好鸡翅,放入三片柠檬。180度先烤10分钟,翻一面再继续烤10分钟

(每个空气炸锅脾气不一样,可以根据实际情况调节时间)

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来一杯冰爽的仙草蜜,吹着空调,边吃边看奥运会,爽歪歪!✌🏻️

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新入了澳特美空气炸锅,看似小巧,功能很强大,我们一家三口用刚刚好。可视化耐高温玻璃,随时都可以观察到食物的状态。

受热很均匀可以用来煎,烤,炸,烘焙加热。想吃什么炸的东西又怕油太多,用它就对啦,不加油更低脂了,对减脂的小伙伴

相当友好